برنامج منظم مبني على الأدلة يغطي التشخيص وتأهيل 8 أسابيع متعدد التخصصات والعلاج الطبيعي والتثقيف الصحي — طوّره الدكتور محمد خداده.
الفيبروميالجيا حالة مزمنة تتميز بألم عضلي هيكلي منتشر وتعب مستمر واضطراب في النوم وصعوبات إدراكية تُعرف بضباب الدماغ. تؤثر على طريقة معالجة الجهاز العصبي المركزي لإشارات الألم، مما يُضخّم الأحاسيس الطبيعية إلى انزعاج مزمن.
الفيبروميالجيا حالة طبية معترف بها ذات معايير تشخيصية راسخة (ACR 2016) وإرشادات علاجية مبنية على الأدلة (EULAR 2017). مع النهج المنظم الصحيح، يمكن إدارة الأعراض بشكل كبير واستعادة جودة الحياة.
جميع وثائق الفيبروميالجيا متاحة الآن مجانًا — اقرأ أيًّا منها مباشرةً.
دليلك الشخصي للفيبروميالجيا — برنامج 8 أسابيع، خطة التفاقم، النوم، وإدارة الطاقة. الإصدار 2.0 — للقراءة أو تحميل PDF.
دليل المريض الكامل بالعربية — شرح الفيبروميالجيا وبرنامج 8 أسابيع وخطة التفاقم وإرشادات النوم ونمط الحياة. الإصدار 2.0.
برنامج نوم منزلي موجّه — مذكرة نوم تحسب كفاءة نومك تلقائياً وخطة نوم شخصية، خطوة كل أسبوع، مع بطاقات نوم للطباعة.
إجابات على أكثر ما يسأل عنه المرضى.
هذه المعلومات تثقيفية ولا تُغني عن التقييم السريري. لا تبدأ أو توقف أي دواء دون استشارة طبيبك.
مستشفى السيف (خاص) · السالمية، الكويت · 1881122